キッズ・スイミングスクール 「チャレンジコース」のご紹介

アレスト玉名のキッズ・スイミングは、幼児から高校生まで、さまざまな生徒が水泳を楽しく身につけるキッズ・スクールです。
その中で、小学5年生から高校生まで、さまざまな学校から集まる「チャレンジコース」の生徒は一味違います！
 
生徒みんなが4泳法(クロール・背泳・平泳ぎ・バタフライ)を習得していて、学校が違っても切磋琢磨しながら練習が進みます。
 
お互いがリスペクトできる環境で練習するため、若くして「選手」としての自覚が生まれる生徒も多いようです。大会での受賞や目標達成など、活躍する生徒も少なくありません。
 
出来るお友達は、生涯の仲間となることも多い「チャレンジコース」。
このコースのお話を、担当する3人の先生たちに、いろいろ聞いてみました！
​

アレスト玉名　キッズ・スイミングスクール
■チャレンジコースの内容☆

＜コースの日時＞　※週4回コースです。
　▶︎月・水・金　18:50 ～ 20:10（１時間20分）
　▶︎土　18:30 ～ 20:00（１時間30分）
＜コースの対象者＞
　▶︎４泳法習得者(クロール・背泳・平泳ぎ・バタフライ)
　▶︎小学生～（要相談）
＜コースの目的＞
　▶︎体力・泳力向上及び選手育成
　▶︎大会参加、タイム向上を目指します。
＜コースの担当者＞
　▶︎宮川(みやがわ)・有働(うどう)・石坂(いしざか)

​■チャレンジコース　練習の流れ☆

先ずはウオーミングアップ。それが終わると、泳力に応じて3つの「班」に分かれて練習を行います。
「班」の練習メニューは、生徒それぞれの得意種目を中心に組んだもの。一人ひとりの長所や専門性を伸ばすトレーニングを行います。
 
最後に、飛び込みから始まるスタートダッシュを行い、心肺機能や泳力の向上に繋げます。
その他、自分自身のタイムを把握するため、定期的にタイム測定を行います。大会前は「飛び込み」や「ターン（クイックターン)」の練習を行うこともあります。
​

■体験時やレッスン時必要な物☆

　▶︎体験する際は、事前に予約が必要です。
　▶︎体験は、体験初日より１週間（4回）可能です。
　▶︎事前に泳力の確認をさせていただく場合があります。※4泳法の習得など
　▶︎水着・帽子・タオルが必要です。※水着等は自由
​

​■コース担当者への質問♪

●どんな生徒が通っていますか？
・通常クラスのスイミングからチャレンジコースへ移動する子や、学校の水泳部に所属しながらチャレンジコースにも所属する子など、さまざまな生徒がいます。もちろん、みんな水泳が好きで続けています！
 
●どんなことに気を付けて指導していますか？
・「班」に分かれて行う練習メニューの中で、苦手な部分を生徒それぞれにフォーム指導しています。

■コーチ陣の紹介♪

＜宮川先生＞
　▶︎指導歴XX年！(年齢バレちゃうから秘密♡)　アレスト名物の大ベテラン先生です！　厳しさの中にも優しさがあり、子供達からも人気があります。まだまだ現役の子たちには負けないぞ！
　▶︎「目標をもって上を目指そう！」
 
＜有働先生＞
　▶︎水泳経験者でアレスト玉名ナンバー１のスイマー！お肉が大好き♡　怖そうな見た目だけど笑顔は素敵？
　▶︎「速くなりたい人、ぜひ挑戦してみませんか？」
 
＜石坂先生＞
　▶︎チャレンジコースの卒業生。若い子たちにはまだまだ負けないぞ！　マスターズにも参加するほど水泳が大好きです♡
　▶︎「一緒に楽しく早くなれるよう頑張ろうね♡」

幼年期の運動習慣を身につけ、楽しむ心を育てたい方を、アレスト玉名は全力で応援します。ぜひお気軽にお問い合わせください。
​

■スポーツクラブアレスト玉名
https://www.arest-tamana.com
TEL 0968-72-2877
<住　所>〒865-0065 熊本県玉名市築地348
<営業時間> 平日 10:00〜22:30 / 土曜 10:00〜20:30 / 日・祝 10:00〜18:30
<休館日> 毎月10日 / 20日 / 30日 / 月末日